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Magnifique expérience de vie en 12 jours en Crète : Nourriture légère et simple, de la randonnée, de la natation en mer, la vie, la vraie, naturelle et saine, et un allègement de 4 kilogrammes. Les 2 premiers de voyage, petit jeûne qui s'est spontanément installé ( petite bronchite ), les transports me donnent généralement mal au ventre. Au retour, pour des raisons d'horaires très matinaux et de bien être, je n'ai pas mangé, préférant me reposer ( quelques grains de raisins quand même ).
Un repos facile, un corps qui est aussi agréable à regarder qu' "à porter"; les 2 jours qui ont suivi mon retour, j'étais toujours dans ce bel état d'esprit d'amour, sans peur, le bien être, et je n'avais pas la notion de quotidien si pesant. Seulement, il a suffit du courrier à découvrir, pour avoir l'impulsion de remplir le frigo, et il s'en est suivi 2 jours de nourriture dense bien que saine, avec, immédiatement, une somnolence mentale et physique.
Je veux retrouver cette clarté d'esprit, cette pureté, cette légèreté physique que je ressentais il y a deux jours.
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