|
Skip makan malam,makanlah sore hari dan jgn lupa air putih 5L/hari😊
|
1202 kcal
|
Vet: 24,45g | Eiwit: 76,61g | Kolhy: 174,10g.
Ontbijt: Pisang Apel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Lunch: Buah Anggur, Buah Anggur, Buah Anggur, Bihun Panjang, Kari Ayam, Tropicana Slim Beras Merah. Diner: Pisang Apel, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Snacks/Andere: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ayam Penyet, Tropicana Slim Beras Merah. meer...
|
|
2367 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 1 uur, Rusten - 18 uren, Slapen - 5 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FebySetyaningsih's Gewicht Geschiedenis
|