|
Yuhu ich freue mich endlich ein UHU
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 29,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1539 kcal
|
Vet: 95,90g | Eiwit: 57,82g | Kolhy: 112,60g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch. Lunch: Gewöhnlicher Feldsalat, Vita D'or Rapsöl, Pottkieker Rinderbrühe mit Rindfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Mais, Heinz Baked Beans, Hackfleisch (70% mager / 30% Fett), Rote Paprika. Diner: Schulte Kabanossi, Vita D'or Rapsöl, Mais, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Heinz Baked Beans, Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett), Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Andere: Kaffee mit Milch. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
 Reacties
Super !!! weiter so .Ganz toll 😃
14 sep 17 door lid: Karolina_33
|
Hey cool gemacht weiter so 💪💪
14 sep 17 door lid: Gemella2005
|
herzlichen Glückwunsch, ich beneide dich
14 sep 17 door lid: SallyMH60
|
Vielen Dank für eure Glückwünsche
14 sep 17 door lid: sandram.80
|
Oh ich wär auch so gern ein Uhu aber das dauert noch.toll gemacht kannst echt stolz sein!!!freu mich mit dir
25 sep 17 door lid: memyselfandi 79
|
Sehr gut gemacht! Bravo!! 👏👏👏
25 sep 17 door lid: Luise Freiheit
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandram.80's Gewicht Geschiedenis
|