Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 september 2017
|
68,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 62,84g | Eiwit: 106,08g | Kolhy: 142,09g.
Ontbijt: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Mal Cozido, Kefir de Leite, Aveia, Bauducco Cookies Sabor Chocolate, Queijo Meia Cura, Biscoito de Polvilho, Pão Francês. Lunch: Batata Doce, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Alface. Diner: Ovo Cozido, Salada Verde Mista, Patinho. Snacks/Andere: Biscoito de Polvilho, Jasmine Cookies Integrais Chocolate, Italac Leite Integral, Cappuccino. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|