Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2017
|
53,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1930 kcal
|
Vet: 69,53g | Eiwit: 51,16g | Kolhy: 294,72g.
Ontbijt: Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Café. Lunch: Laranja Pêra, Banana Nanica, Panco Macarrão Instantâneo. Diner: Cenouras, Tomates, Alface, Grão-de-Bico Seco Cozido. Snacks/Andere: Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica, Margarina, Pão Francês, Vida Boa Semente de Girassol Tostada sem Sal. meer...
|
|
1491 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sabrina_em's Gewicht Geschiedenis
|