sterey's Logboek, 12 sep 17

Vu que c'est notre ennemi le sucre, ça va pas être simple en le prenant tous les jours. Vu que j'ai eu un peu vertiges à 11h.  

Oui Sant Eustachio c'est ce que je pense. L'ennui, c'est que au magasin je trouve du sucre en morceaux dans des emballages de 50 x 2 sucres. Ce qui me fait 100 sucres. Est-ce que le sucre se garde longtemps ? Car si je fais que de temps en temps, le sucre risque de dépasser la date et de devenir très dur. Tu comprends ? 

Sterey, le sucre se conserve très longtemps s'il est stocké dans un endroit sec. Et même s'il devenait trop dur, tu pourrais toujours le prendre avec de l'eau, du café, du thé ou autre boisson 

Merci Gerrican. J'ai la réponse. 

pk tu ne prendrais pas simplement un caramel ou un bonbon dur que tu laisse dans ton sac au cas ou... Meme effet que le sucre pure et plus facile a emporter  

Je te conseille le sucre roux (cassonade) qui et meilleur pour ta santé au même pour le goût😀 

bonjour sterey, pour moi consommer du sucre pr une hypo doit etre occasionnelle car ca entretient le cycle de pic et de baisse de glycemie.. ( et ce n est pas parce quz tu ressents l.effet de l hypo que tu manques de glucides reellement) si.tu en fait regulierement, il vaut mieux opter vers une alimentation qui ne fait pas faire le yoyo a sa glycemie. bon courage bizzz 

Marionjod, oui je pourrais je n ai pas pensé. merci Julie.arj, oui j vais voir ce que je trouve au main. Nathy, je n'en fais pas régulièrement.  

est tu diabétique ? parce que quelqu'un qui n'est pas diabétique ou pré diabétique ne fait pas de réelles hypoglycémies, tu en as peut être la sensation mais tu n'es pas en hypoglycémie, comme dit nathy23270 il vaut mieux dans ce cas mieux manger au petit déjeuner si sa t'arrive souvent dans la matinée  

Ca fait longtemps que ça ne m'est pas arrivé et non je ne suis pas diabétique. J'ai mangé comme les autres matins et j'ai eu vertiges quelques heures. Je relève, je porte des appareils auditifs, ça joue peut-être un rôle. 

les vertiges sont sûrement dus à autre chose, quelques heures ça peut être des vertiges positionnels, dû à des lithiase dans les oreilles, c'est bénin ça passe tout seul ou parfois avec un peu de kiné pas d'inquiétude ;-)