Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2017
|
128,7 kg
Tot nu toe verloren: 26,8 kg.
Nog te gaan: 53,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 51,24g | Eiwit: 63,06g | Kolhy: 203,25g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Куриные Котлеты на Пару, Глобус Салат Норвежский. Diner: Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Кабачковые Оладьи, Табрис Ролл Калифорния с Семгой. Snacks/Andere: Каравай Кубани Хлеб Злаковый с Морковью, Братья Караваевы Пирожное Картошка, Excess Free Зефир без Сахара. meer...
|
|
3270 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
margodina914's Gewicht Geschiedenis
|