Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 september 2017
|
77,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 130,11g | Eiwit: 103,03g | Kolhy: 388,48g.
Ontbijt: Большая Кружка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Lunch: Зеленое Яблоко, Valio Сыр Oltermanni Cheddar, Макароны Отварные, Окей Карельский Пирожок с Рисом, Corny Slim с Йогуртом, Куриные Грудки (Жареные). Diner: Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Кефир 0%, Зеленое Яблоко. Snacks/Andere: Юбилейное Овсяное Печенье с Добавлением Кусочков Шоколада. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|