Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2017
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
819 kcal
|
Vet: 25,32g | Eiwit: 45,41g | Kolhy: 109,91g.
Ontbijt: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo, Aveia, Kefir de Leite. Lunch: Alface, Charuto de Repolho. Diner: Sabor e Aroma Mini Esfiha de Carne, Couve Manteiga Crua, Cenouras Cozidas, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido), Salada Verde Mista, Contra-filé. Snacks/Andere: Goiaba, Maçã, Banana Nanica, Abacaxi. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|