Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2017
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 69,02g | Eiwit: 88,83g | Kolhy: 128,01g.
Ontbijt: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья, Кофе с Молоком и Сахаром, Белый Город Молоко 2.5%, Помидоры, Сыр Моцарелла. Lunch: Свинина Отварная, Борщ. Diner: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Snacks/Andere: Сахарное Печенье (с Маргарином), Банан, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mega.natalia's Gewicht Geschiedenis
|