ozlemisimmm
|
1244 kcal
|
Vet: 69,75g | Eiwit: 102,09g | Kolhy: 55,87g.
Ontbijt: Kuru Kayısı, Ceviz, Fıstık Ezmesi, Muz, Tereyağı, Salatalık, Kiraz Domates, Sucuk, Yumurta, Sek Kaşar Peyniri, Muratbey Lor Peyniri, Soğan veya Taze Soğan. Diner: Zeytinyağı, Börülce, Çupra. Snacks/Andere: Ultimate Nutrition Prostar Whey. meer...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Reacties
Lütfen tarifini paylaşır mısınız nefis görünüyor.
10 sep 17 door lid: abdullahx
|
iki yumurta çırpın içine yumurtayı katı hale getirecek kadar lor koyun.yarim soğanı kavurun onu da içine ekleyin. sonra kızgın tavada arkalı önlü pisireceksiniz. arka tarafa geldiğinizde kasarlari ortaya dizin. erdiğinde tabağa alın ortasına istediğiniz başka şeyler varsa koyun(hindi füme güzel oluyor) kivirin ve yeyin :)))
10 sep 17 door lid: htcsnmz
|
Gördüğüm en güzel omlet. Tarif için teşekkür ederim yarın sabah deneyeceğim. İçine ekstradan nugget koymayı düşünüyorum. :))
10 sep 17 door lid: abdullahx
|
Katılıyorum nefis görünüyor😋
10 sep 17 door lid: Hafsa._.
|
10 sep 17 door lid: welbane
|
10 sep 17 door lid: htcsnmz
|
daha bugün yapmıştım daha önce görseydim keşke böyle yspardim
10 sep 17 door lid: emelimsi
|
sağlık olsun yarın yaparsınız :) @emelimsi
10 sep 17 door lid: htcsnmz
|
10 sep 17 door lid: emelimsi
|
10 sep 17 door lid: 🌼 Handan 🌼
|
Tarifin ekran görüntüsü alındı 😂😂 afiyetler olsun
10 sep 17 door lid: EmreTrkya
|
Kıvırmalı tarifleriniz güzel oluyor afiyet olsun :) @htcsnmz
10 sep 17 door lid: skywolf23
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
htcsnmz's Gewicht Geschiedenis
|