|
Had about 27 carbs yesterday I think im gonna see what happens and increase my carbs to 30 a day
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2175 kcal
|
Vet: 138,77g | Eiwit: 79,49g | Kolhy: 93,86g.
Ontbijt: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Land O'Lakes Traditional Half & Half, Coffee, Bananas. Lunch: Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Eggland's Best Hard Cooked Peeled Eggs, Atkins Endulge Chocolate Peanut Candies. Diner: Absolut Citron Vodka, Broccoli Flower Clusters, Schwan's Filet Mignon, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. Snacks/Andere: Lily's 40% Chocolate Creamy Milk, Macadamia Nuts, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buffy salvadore's Gewicht Geschiedenis
|