Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2017
|
79,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1283 kcal
|
Vet: 24,94g | Eiwit: 58,47g | Kolhy: 203,80g.
Ontbijt: Santa Rosa Marmellata Fragole, Heinz Pane Aproten Ipoproteico, Caffè Espresso, Tè senza Zucchero. Lunch: Caffè (Espresso), Pane Bianco, Gamberetto Cotto al Vapore o Bollito, Riso, Salmone, Sushi con Verdure Avvolti in Alghe Marine. Diner: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). Snacks/Andere: Gelato. meer...
|
|
2601 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amico2's Gewicht Geschiedenis
|