Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 september 2017
|
51,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1562 kcal
|
Vet: 41,90g | Eiwit: 69,45g | Kolhy: 239,16g.
Ontbijt: Fazer Хлеб Ржаная Сила, Авокадо, Гречка Вареная, Ашан Горох Варёный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Lunch: Куриная Грудка на Пару, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Меридиан Сельдь Филе в Масле, Картошка Вареная, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Fazer Хлеб Ржаная Сила. Diner: Кумкват Сушеный, Юнимилк Биобаланс Кефирный 1%, Дикси Творог 1%. Snacks/Andere: Musler Мюсли Черника и Мед, Di&Di Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой в Глазури, Fazer Хлеб Ржаная Сила, Мёд, Смольнинский Хлебозавод Торт Песочный "Смольнинский" Медово-Зефирный, Лукоморье Конфеты Помадные Неглазированные "Привет, Школа!", Яблоко. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalybta's Gewicht Geschiedenis
|