Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 september 2017
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 16,82g | Eiwit: 56,11g | Kolhy: 223,93g.
Ontbijt: Burro di Arachidi, Schär Mini Baguette. Lunch: Fico d'India, Melanzana Cotta, Barilla Pasta. Diner: Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Carrefour Fagioli alla Messicana. Snacks/Andere: Pancakes Proteici al Cacao. meer...
|
|
1963 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Guenda81's Gewicht Geschiedenis
|