Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 september 2017
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 18 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2497 kcal
|
Vet: 87,11g | Eiwit: 165,03g | Kolhy: 198,92g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Творог 9%, Кофе с Молоком и Сахаром, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Поджаренный Мультизерновой Хлеб, Куриная Ножка. Diner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Булочка, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриная Ножка. Snacks/Andere: Тыква, Zatecky Gus Пиво Светлое, Зеленое Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
valodio@'s Gewicht Geschiedenis
|