Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 augustus 2017
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
928 kcal
|
Vet: 37,87g | Eiwit: 82,71g | Kolhy: 70,07g.
Ontbijt: Мёд, Кофе с Молоком, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Lunch: Зеленый Чай, Вареное Яйцо, ВкусВилл Навага Жареная. Diner: Веселый Молочник Кефир 2,5%, Жареное Яйцо. Snacks/Andere: Груши, Шампиньоны Тушеные, Гречневая Каша, Творог (Обезжиренный). meer...
|
|
1859 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anny.dorian's Gewicht Geschiedenis
|