|
Да уж) не думала я, что на пп так тяжело , а сегодня второй день всего😂 ну ничего, держусь) ведь самое главное- это привыкнуть к этому режиму маленьких порций)
|
1607 kcal
|
Vet: 46,55g | Eiwit: 118,71g | Kolhy: 185,29g.
Ontbijt: Чай, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Чай, Овощное Рагу с Курицей, Огурец (с Кожурой). Diner: Помидоры, Овощное Рагу с Курицей, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Горбуша Соленая, Jardin Кофе Молотый, Bio Баланс Кефирный 0%, Bio Баланс Кефирный 0%, Bio Баланс Кефирный 0%, Bio Баланс Кефирный 0%, Чай, Чай, Чай, Чай, Молодая Морковь, Яблоки Фуджи, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Овощное Рагу с Курицей, Овощное Рагу с Курицей, Extra Bar Батончик L-Карнитин. meer...
|
|