Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2017
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 33,16g | Eiwit: 78,38g | Kolhy: 109,09g.
Ontbijt: Royal Gelatina Zero, Kefir de Leite, Ovo Cozido. Lunch: Salada Verde Mista, Jiló, Contra-filé, Banana Caturra. Diner: Broa de Fubá, Pão Francês, Royal Gelatina Zero, Salada Verde Mista, Banana Caturra, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). Snacks/Andere: Coco, Ovo. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|