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Ontem fiz feio. A ansiedade tomou conta de mim. 😑 Hoje partiu recomeçar. Que seja melhor que ontem.
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1168 kcal
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Vet: 64,21g | Eiwit: 50,61g | Kolhy: 108,04g.
Ontbijt: Suco Detox, Nestlé Requeijão Cremoso, Qualy Margarina Cremosa, Ovo, Pão Francês. Lunch: Sal, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Perdigão Linguiça Calabresa, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Alface, Cenouras. Diner: Suco Detox, Orégano, Cenouras, Alface, Hellmann's Maionese, Gomes da Costa Sardinha em Óleo. Snacks/Andere: Laranja Pêra. meer...
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3188 kcal
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Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Fietsen (Wielrennen) - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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laralah's Gewicht Geschiedenis
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