Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2015
|
56,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 62,35g | Eiwit: 38,92g | Kolhy: 187,42g.
Ontbijt: Капустный Салат, Ritter Sport Шоколад Горький 73%, Миндаль, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Ржаные, Fruttis Йогурт Легкий 0,1% Вишня. Lunch: Буше Корзиночка Ягодная, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Diner: Капустный Салат, Щедрые Хлебцы Ржаные, Цукаты, Ленивые Голубцы. Snacks/Andere: Миндаль, Банан. meer...
|
|
1807 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
|
votinova-elisa's Gewicht Geschiedenis
|