Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 augustus 2017
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2973 kcal
|
Vet: 75,15g | Eiwit: 200,14g | Kolhy: 368,49g.
Ontbijt: Prozis Real Whey Protein, Crownfield Rice Snaps, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Le Naturelle Albume d'uovo, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Mele Dati Inran Mele Dati Inran, Nocciole. Lunch: Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Pane Integrale Dati Inran Pane Integrale Dati Inran, Royal Partap Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Diner: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Noci Dati Inran Noci Dati Inran, Tagliata di Manzo (solo Parte Magra, Tagliata con 0.3 cm di Grasso). Snacks/Andere: Bio Ricchi Gallette di Riso, Sibamba Uva Sultanina, Prozis Real Whey Protein, Carrefour Fiocchi di Avena, Latteria Latte Scremato UHT senza Lattosio, Mele Dati Inran Mele Dati Inran. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wasabi27's Gewicht Geschiedenis
|