Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 augustus 2017
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1063 kcal
|
Vet: 27,03g | Eiwit: 53,76g | Kolhy: 147,45g.
Ontbijt: Mel, Morangos, Kefir de Leite, Quaker Aveia em Flocos, Cappuccino, Italac Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido), Salada Verde Mista, Quero Feijão Carioca, Perdigão Filezinho de Frango (Sassami). Snacks/Andere: Nutrella Bolo de Chocolate com Recheio de Chocolate, Pullman Pão de Forma. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|