Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 augustus 2017
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2100 kcal
|
Vet: 37,06g | Eiwit: 89,05g | Kolhy: 201,26g.
Ontbijt: Té (Infusión), Quaker Barra Sabor Brownie. Lunch: Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Agua Tónica, Martini, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Michelada, Tomate Verde, Tomate de Árbol, Cebollas, Pechuga de Pollo. Diner: Ensalada Mixta, Pechuga de Pollo, Vino Cabernet Sauvignon. Snacks/Andere: Tomates, Marraqueta sin Miga, Carne Asada. meer...
|
|
2259 kcal
|
Activiteit:
Golf (met Golfkar) - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nelson_matus's Gewicht Geschiedenis
|