Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 augustus 2017
|
61,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1412 kcal
|
Vet: 25,74g | Eiwit: 72,82g | Kolhy: 236,58g.
Ontbijt: Nestlé Ricoré Café Soluvel, Adoçantes, Dulcesol Buenpan Sin Corteza Integral, Continente Queijo Flamengo Light, Continente Peito de Peru Fatias, Continente Leite Magro Equilíbrio. Lunch: Uvas tipo Americano, Alface, Tomates, Alva Atum Posta Ao Natural, Continente Feijão Manteiga Cozido, Batata Doce. Diner: Uvas tipo Americano, Rabadilha Vaca, Azeite Extra-Virgem, Couve, Courgette, Cenouras, Abóbora, Batata Doce. Snacks/Andere: Continente Iogurte Liquido Magro Limão, Pingo Doce Bolacha Tostada, Continente Queijinhos Cremosos, McDonald's Cone. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
joanasmarcos's Gewicht Geschiedenis
|