|
После вчерашних (почти уже ночных) посиделок небольшой компанией: я, муж и шаурма🙈 думала, что всё будет хуже... Сегодня поеду закуплю правильные продукты и с четверга - пути назад не будет💪
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
354 kcal
|
Vet: 11,69g | Eiwit: 16,77g | Kolhy: 46,07g.
Ontbijt: Переяславль Сыр Плавленный Дружба, 365 Дней Хлебцы Ржаные, Овсянка с Фруктами, Сваренное Вкрутую Яйцо. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|