|
Semangat
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 28,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 64,26g | Eiwit: 73,92g | Kolhy: 316,88g.
Lunch: Rempeyek, Pecel, Tempe Goreng, Tempe Bacem, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur, Nasi Putih. Diner: Tempe Bacem, Tempe Goreng, Rempeyek, Putih Telur, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Chitato Sapi Bumbu Bakar, Permen, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayatsyrif's Gewicht Geschiedenis
|