Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2017
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2681 kcal
|
Vet: 107,08g | Eiwit: 97,37g | Kolhy: 334,97g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, BC Jugo de Naranja, BC Mermelada Ciruela, Finlandia Queso Crema Light, Fargo Pan Mix Cereal, BC Duraznos. Lunch: Torta Amarilla (con Escarcha de Chocolate), Alfajor de Maicena, Pizza de Queso de Masa Delgada. Diner: Knorr Pure de Papas, Granja del Sol Milanesa de Arroz. Snacks/Andere: La Serenísima Leche Descremada, La Serenísima Leche Descremada. meer...
|
|
2784 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 50 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|