Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2017
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1556 kcal
|
Vet: 66,61g | Eiwit: 68,10g | Kolhy: 161,44g.
Ontbijt: Café, Jean Hervé Sirop d'agave, Rians Faisselle 0%. Lunch: P'tit Déli Boudoirs, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Sojasun Yaourt Nature, Picard Poêlée de Légumes Verts. Diner: Auchan Glace Menthe Copeaux de Chocolat, Picard Filet de Colin d'alaska Meunière, Picard Légumes à la Campagnarde Sauce Moutarde. Snacks/Andere: Kitkat Kitkat Mini. meer...
|
|
1878 kcal
|
Activiteit:
Koken - 15 minuten, Sex - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 15 minuten, Zitten - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 5 minuten, Douchen - 20 minuten, Autorijden - 20 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Winkelen - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|