greenbum's Logboek, 21 aug 17

Я яично-огуречный маньяк :)

Bekijk Dieet Kalender, 21 augustus 2017:
1618 kcal Vet: 44,43g | Eiwit: 111,57g | Kolhy: 175,72g.   Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,5%, Мёд, Каша Пшенная на Молоке, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Груши, Творог 5%, Нутовый Суп Легкий, Овощи Гриль, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Хлеб Насущный Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Жареное Яйцо. meer...
2698 kcal Activiteit: Sauna - 15 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten, Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 6 uren en 50 minuten. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


greenbum's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.