Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 maart 2012
|
90,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 20,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1274 kcal
|
Vet: 35,90g | Eiwit: 46,64g | Kolhy: 202,50g.
Ontbijt: banana, slimfast vanilla, 1% milk. Lunch: fanta zero, Jelly concord grape great value, peanut butter creamy great value, bread great value, chocolate mousse style yogurt, cheez-it reduced fat white cheddar. Diner: 1% milk, white bread great value, banana, peanut butter great value. meer...
|
|
3099 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Zitten - 1 uur en 40 minuten, Autorijden - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Stilstaan - 6 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 7 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lily82's Gewicht Geschiedenis
|