|
Naik laageeehhhh, tinggal di rumah ortu. Ngunyah tak terkendali...
|
64 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1052 kcal
|
Vet: 55,95g | Eiwit: 50,21g | Kolhy: 84,41g.
Ontbijt: Teh (Buatan, Bebas Kafein), Telur Goreng. Lunch: Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Teh Herbal (Selain Chamomile, Buatan), Telur Balado. Diner: Bakso Daging Sapi, Mie Ayam. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|