Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2017
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1410 kcal
|
Vet: 47,31g | Eiwit: 54,20g | Kolhy: 139,15g.
Ontbijt: Water, Groene Thee, AH Sojayoghurt, Aardbeien, Bosbessen. Lunch: Tassimo Cappuccino, Groene Thee, AH Filet Americain Naturel, AH Runderrookvlees met Peper, Waldkorn Brood, Bio Today Almond Butter. Diner: AH Runderrookvlees met Peper, Eierkoek, C1000 Aardbeien Jam Light, Groene Thee, AH Meergranenbol, AH Tonijn Salade met Zwarte Olijven, Beemster 30+ Oude Kaas. Snacks/Andere: FEBO Frikadel, Zacht Wit Broodje, Water, Rosé, Groene Thee, Groene Thee. meer...
|
|
2096 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jenny1966's Gewicht Geschiedenis
|