Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2017
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
817 kcal
|
Vet: 21,34g | Eiwit: 34,88g | Kolhy: 130,44g.
Ontbijt: Vegeta Vegeta, Susu Rendah Lemak. Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Snacks/Andere: Pisang, Mangga, Apel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
taryadiwiwi's Gewicht Geschiedenis
|