Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 augustus 2017
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 48,39g | Eiwit: 66,58g | Kolhy: 72,57g.
Ontbijt: Copacol Mortadela, Coco, Kefir de Leite, Queijo Meia Cura, Pão Francês. Lunch: Salada Verde Mista, Brócolis, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Sadia Moela de Frango. Diner: Banana Frita, Batata Doce, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Verde Mista, Ovo. Snacks/Andere: Cappuccino, Queijo Meia Cura. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andreia2016's Gewicht Geschiedenis
|