Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 augustus 2017
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1520 kcal
|
Vet: 62,91g | Eiwit: 78,68g | Kolhy: 164,81g.
Ontbijt: La Serenísima Leche Descremada, Chocoarroz Dulce de Leche (22g). Lunch: Brotes de Soja, Cebollas, Tomates, Lechuga, Aceite de Oliva, Pan de Hamburguesa, Hamburguesa Casera, Cebollas, Pepino (Pelado). Diner: Ser Postre Chocolate, Aceitunas Verdes, Rúcula, Cocinero Aceto Balsamico, Tomates Cherry, Aceite de Oliva, Fargo Pan Mix Cereal, La Serenísima Queso en Hebras Light Mozzarella y Reggianito, Granja del Sol Milanesas de Soja Tipo Caseras. Snacks/Andere: Banana. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nbiderman's Gewicht Geschiedenis
|