Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 augustus 2017
|
87,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
352 kcal
|
Vet: 15,28g | Eiwit: 28,39g | Kolhy: 26,38g.
Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Whole Wheat Macaroni. meer...
|
|
2769 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Cardio - 20 minuten, Loopband - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elhimawan's Gewicht Geschiedenis
|