Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 augustus 2017
|
78,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 75,92g | Eiwit: 69,37g | Kolhy: 124,42g.
Ontbijt: Blueberries, Bell Peppers, Coconut Oil, Naturegg Simply Egg Whites, Egg. Lunch: Unico Stuffed Manzanilla Olives, Skotidakis Feta Cheese, Cucumber (with Peel), Bell Peppers, Grape Tomatoes, Olive Oil. Diner: Sweet Onions, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled), Hellmann's Real Mayonnaise, Mann's Broccoli Cole Slaw, Raisins (Seedless). Snacks/Andere: Compliments Popping Corn, Quaker Large Flake Oats, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Bananas. meer...
|
|
2154 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 26 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 48 minuten, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
willowtree444's Gewicht Geschiedenis
|