Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
603 kcal
|
Vet: 25,00g | Eiwit: 34,49g | Kolhy: 64,84g.
Ontbijt: Omlet Yumurta veya Karışık Yumurta, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber, Domatesler, Kabak, Salatalık (Soyulmuş). Lunch: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. meer...
|
|
1526 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Loopband - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nehir62's Gewicht Geschiedenis
|