Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
82,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1983 kcal
|
Vet: 96,96g | Eiwit: 79,80g | Kolhy: 207,07g.
Ontbijt: Brócolis. Lunch: Sopa de Repolho. Diner: Molho Vinagrete, Farofa de Ovo, Batatas Fritas, Vivenda do Camarão Arroz com Brócolis, Picanha. Snacks/Andere: Delícias de Ouro Preto Torresmo, Torresmo, Jussara Leite Condensado, Cuscuz, Tomates, Alface. meer...
|
|
2568 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 56 minuten, Rusten - 6 uren en 24 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Thiagocli's Gewicht Geschiedenis
|