Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2017
|
80,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 60,75g | Eiwit: 39,94g | Kolhy: 164,22g.
Ontbijt: Aldi Buttertoast, Kaffee mit Milch, Goldland Waldhonig. Lunch: Alpenmark Scheibenkäse, Meßmer Früchtetee, Salami, Frucht Smoothie, Aldi Blattsalat Eisberg Mix, Butter, Aldi Bio Mehrkornbrot. meer...
|
|
2316 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 8 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren, Zitten - 3 uren, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Schimi9's Gewicht Geschiedenis
|