|
Привет всем)))) Вчера попробовала кушать не 1900 калорий а 1500 и вот итог -500 .
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 67,08g | Eiwit: 73,51g | Kolhy: 273,93g.
Ontbijt: Сметана, Оладьи на Кефире, Шаурма Овощная, Кофе с Сахаром. Lunch: Большой Папа Шоколадное Мороженое, Арбуз, Вареное Яйцо, Салат с Тунцом и Овощами. Diner: Сметана, Оладьи на Кефире, Батон Нарезной, Вареное Яйцо, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Andere: Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Campina Питьевой Йогурт Нежный. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanya29.02.1987's Gewicht Geschiedenis
|