Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2017
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1604 kcal
|
Vet: 321,20g | Eiwit: 83,97g | Kolhy: 657,80g.
Ontbijt: Tarte Tatin Plums. Lunch: Greek Salad, Trader Joe's Mushroom Risotto. Diner: Tarte Tatin Plums, Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. Snacks/Andere: Sweet Cherries, Starbucks Nonfat London Fog Tea Latte (Tall), Hale and Hearty Mushroom Barley Soup. meer...
|
|
2175 kcal
|
Activiteit:
Power lifting - 1 uur, Loopband - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tanya Mittvoch's Gewicht Geschiedenis
|