semverik's Logboek, 06 aug 17

Девчушки искусительницы))) Испекла шарлотку по рецепту Natasha.dochkina. Только сахара у меня 50 гр и ещё немного сахзама КБЖУ- на 100 гр- 209/6/7/29

Bekijk Dieet Kalender, 06 augustus 2017:
1149 kcal Vet: 42,17g | Eiwit: 79,68g | Kolhy: 133,40g.   Ontbijt: Папа Может Сервелат Финский, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебный Дом Батон Подмосковный, Кофе с Молоком, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Арбуз. Diner: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Арбуз. Snacks/Andere: Каравай Шарлотка с Яблоками, Бабкины Семечки Семечки. meer...
1792 kcal Activiteit: Afwassen - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 25 minuten, Koken - 1 uur en 25 minuten, Winkelen - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren, TV Kijken - 2 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
В оригинальном рецепте: КБЖУ: 225/6/7/35 
06 aug 17 door lid: semverik
В каком приложении обрабатываете фото, чтобы кружочек с текстом был? 
06 aug 17 door lid: viksssaa
Snapseed 
06 aug 17 door lid: semverik
роскошный вид!)) 
06 aug 17 door lid: Tyurin
Выглядит очень вкусно😛😛😛 
06 aug 17 door lid: Роки Барнс
Только вот кто ест 100г шарлотки?😅 я не меньше половины за раз уминаю😂😂 
06 aug 17 door lid: Роки Барнс
Как краси-и-и-иво! И, наверно вку-у-у-усно! 
06 aug 17 door lid: ольга стом фея
эх...этим бы кулинарным творением залепить кому-нибудь в рыдалушку 
06 aug 17 door lid: knor2
На самом деле он легкий и 100 гр это да приличных куска, мне хватило одного:)... и да, это вкусно) 
07 aug 17 door lid: semverik
knor,этим не очень, вот чизкейком, самое то и эффектно и вкуснее) 
07 aug 17 door lid: semverik
Божественно! Люблю когда красиво и вкусно и при этом полезно! 
07 aug 17 door lid: tatyana.rez
Кнор как всегда пять копеек но вставит😁 
07 aug 17 door lid: tatyana.rez
точно, пятикопеечные монеты нужно натыркать, чтоб больнее было 
07 aug 17 door lid: knor2
Ну ещё скажи гвозди отравленные, чтоб наверняка) 
08 aug 17 door lid: semverik
Да, сразу видно...ты свой человек 
08 aug 17 door lid: knor2
А то, как в анекдоте: в мужчине главное- чувство юмора, а если он ещё и извращенец- тогда он идеален...) 
09 aug 17 door lid: semverik
значит мне осталось чувство юмора прокачать 
09 aug 17 door lid: knor2
Knor, не скромничайте)) 
20 aug 17 door lid: semverik
искренне говорю 
30 aug 17 door lid: knor2

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


semverik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.