Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juli 2017
|
92 kg
Tot nu toe verloren: 25 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1888 kcal
|
Vet: 66,19g | Eiwit: 91,03g | Kolhy: 232,47g.
Lunch: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Putih Telur, Tahu Goreng, Rempeyek. Diner: Ikan Bandeng, Kerupuk Makanan Ringan, Rempeyek, Putih Telur, Tahu Goreng, Nasi Putih. Snacks/Andere: Pepaya, Tahu Isi, Lumpia Ayam. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hidayatsyrif's Gewicht Geschiedenis
|