TahMoraess's Logboek, 31 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2017
79,9 kg Tot nu toe verloren: 17,2 kg.    Nog te gaan: 10,4 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2017:
988 kcal Vet: 62,74g | Eiwit: 65,81g | Kolhy: 25,63g.   Diner: Couve Refogada, Korin Coxinha da Asa. Snacks/Andere: Nutrigold Pasta de Amendoim Integral com Cacau e Avelã, Wafers de Chocolate, Ovo de Codorna. meer...
2714 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 10 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


TahMoraess's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.