|
eu hoje concluir 3 dias e meio de jejum intermitente com sucesso que dá no total 81: 00 horas prevê eu vou fazer o de 5 dias .
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1072 kcal
|
Vet: 48,11g | Eiwit: 42,15g | Kolhy: 123,76g.
Ontbijt: Bolo de Laranja, Vitarella Cream Cracker Tradicional, Marilan Biscoito Cream Cracker, Cuscuz (Cozido). Lunch: Moqueca de Peixe, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pepino (Descascado), Quiabo Cozido, Cenouras, Alface. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edmilso's Gewicht Geschiedenis
|