Merve-k's Logboek, 27 jul 17

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
88,9 kg Tot nu toe verloren: 1,8 kg.    Nog te gaan: 23,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 juli 2017:
929 kcal Vet: 40,40g | Eiwit: 40,60g | Kolhy: 110,53g.   Ontbijt: Sütlü Kahve. Lunch: Yeşil Yapraklı Marul, Çoban Salatası, Ezogelin Çorbası, Dost Tam Yağlı Yoğurt. Diner: Barbunya Fasulyesi (Tuzsuz, Pişmiş, Haşlanmış), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sütaş Light Yoğurt, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Andere: Kayısı, Ananas, Badem. meer...
2175 kcal Activiteit: Rusten - 17 uren, Slapen - 7 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
tbrkler 👍 
27 jul 17 door lid: TadınıBiliyorum
Teşekkürler 🙈 
27 jul 17 door lid: Merve-k
tebrikler 
27 jul 17 door lid: silaogt
Teşekkürler 😊 
06 aug 17 door lid: Merve-k

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Merve-k's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.