Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juli 2017
|
60,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1968 kcal
|
Vet: 89,29g | Eiwit: 119,44g | Kolhy: 176,97g.
Ontbijt: Дыня, Карат Творог Зерненый 4%, Зеленый Чай. Lunch: Куриные Бедрышки. Diner: Огурец (с Кожурой), Котлеты из Индейки, Капуста Тушеная, Льняное Масло, Лук, Помидоры, Просто Форель Слабосоленая, Петрушка, Грейпфрут, Хлебный Дом Хлеб Бородинский Нарезанный. Snacks/Andere: Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Окрошка на Кефире, Бульон из Индейки, Sula Леденцы, Кофе (из Молотых Зерен), Зеленый Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
17223676's Gewicht Geschiedenis
|