Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juli 2017
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2595 kcal
|
Vet: 74,67g | Eiwit: 129,60g | Kolhy: 362,68g.
Ontbijt: Kellogg's Special K Classic, Caffè Zuccherato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi. Lunch: Caffè Zuccherato, Pesca, Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Piselli Cotti, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Diner: Caffè Zuccherato, Pesca, Melanzana Cotta, Uovo all'occhio di Bue, Prosciutto Cotto, Pane Italiano, Conserve di Sicilia Crema di Pomodoro. Snacks/Andere: Musclegenix 100% Whey Isolate (White Chocolate & Strawberries), Fatina Arachidi Tostate, Mocerino Noci in Guscio Naturali. meer...
|
|
2016 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 20 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|